Nyhetsbrev

*|MC:SUBJECT|*

Is this email not displaying correctly?
View it in your browser.

Semester eller inte?

Har som många andra haft lyckan att få ett avbrott från vardagen och komma iväg med familjen på skidsemester. Semester... nja när det gäller skidåkning och barn är man lite frågande. Först ska man få ihop packning, vinterkläder, långkalsonger som växts ur, skydd (numera ska man ju vara utrustad som värsta hockeyspelaren) Puh. Inför resan infinner sig som alltid min kommaivägkoma - får resfeber vare sig jag ska till Borås eller Hawai. Lullar runt och tycker plötsligt det är enormt viktigt att badrumsskåpen är städade. Under tiden muttrar mannen, packar in de saker jag sakta men säkert får ihop och när väl bilen skall rulla kommer jag med påsarna, de älskade hatade påsarna med alla de där bra och ha-grejerna... Mmmysig stämning!!

Ifallafall tillbaka till semester + barn + skidor...?
Vad hände med bär det själv? Minns att man kånkade rätt mycket som barn, men inte våra ungar inte. Nej de sätter sig rätt upp och ner väntandes på att pjäxorna skall på, man får vara glad om de orkat ta på sig sockorna. När man äntligen kommer in till hotellet igen efter lång dag och sätter sig i baren med tanken att aldrig flytta sig igen  kommer tjatet -"kan vi gå och bada kan vi gå och bada".

Tjo, nu är det iafall efter sportlovet och de allra flesta är tillbaka på sina platser - det vanliga livet kan börja igen.

Föreläsning torsdag 8 mars

Apropå vårt intensiva leverne har vi torsdag den 8 mars bjudit in Dr Maurice Westerlund och Anneli Hallberg från Medikus Specialistläkarna för din hälsa. De kommer till Kitchenwiz kl. 18–19.30.
Under kvällen kommer Dr Maurice att föreläsa om livsstil och riskfaktorer kring hjärt- kärlsjukdomar såsom stress, övervikt, inaktivitet, alkohol, diabetes och rökning.
Anneli Hallberg berättar om vikten av förändring av sina vanor av motion och kost.  Titta gärna på Medikus hemsida www.medikus.se
Välkomna till en spännande kväll, föreläsningen är kostnadsfri, men vi har begränsat antal platser så först till kvarn!

Lunch på Kitchenwiz vecka 8

Vi har öppet  onsdag-fredag kl 11-14.00, vill du ha lunch med dig ring och förbeställ eller kom in mellan kl 11-14 så ordnar vi det.

DAGENS VÄLLAGADE 90 KR
i dagens lunch ingår sallad, bröd, nybryggt kaffe och kaka
Onsdag
Gorgonzola fylld fläskytterfile med pasta penne, tomat, ruccola och rödlök
Torsdag
Citron- och pimentomarinerad kyckling med rostade rotfrukter och potatis samt fetaostcreme
Fredag
Ryggbiff med rostad lök, rödvinssky och persiljepotatis
Veckans fisk 115 KR
Ugnsbakad kolja med spenat, champinjoner och bacon i citronsås

Wraps 70 kr
Kyckling- eller räksallad 80 kr

Lunch vecka 8 PDF för utskrift
-

Meny v 8

Soja- /sherrymarinerad fläskytterfilé med nudlar i cocosbuljong, isbergssallad och sötstark plommonsås

Fiskgryta med tomat, fänkål och saffran, parmesantoast och citronaioli

Moussaka
med grekisk sallad

 

Hemlagat
på en kvart

Så gott som klart förenklar din vardag genom att förbereda maten och du själv gör det allra sista.

Vill du prova?
Gå in på www.sagottsomklart.se och anmäl dig till en provvecka.

*|IF:REWARDS|* *|HTML:REWARDS|* *|END:IF|*

Telefon: 031 - 711 36 00 | Mobil: 0707 - 69 80 20 | E-post: mat@kitchenwiz.se | Berätta om Kitchenwiz: